어린이 매트리스 제대로 알아보자

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질 좋은 수면은 성인보다 어린이에게 더 중요한 요소입니다. 성장 및 정서적 안정 그리고 나아가 학업 성취도에도 큰 영향을 미치기 때문입니다. 어린아이들은 나이에 따라 9~14시간의 수면시간이 필요합니다. 수면 패턴은 아이가 성장함에 따라 조금씩 변화합니다. 따라서 성장하는 신체에 맞게 적응할 수 있으며 동시에 잠을 깊이 잘 수 있는 매트리스가 어린이에게 가장 좋은 매트리스입니다. 
일부 어린이들이 쿠션, 움직임 전달이나 소음과 같은 요소들에 민감하며 때로는 성인보다 훨씬 더 예민하기도 합니다. 성장하는 아이에게 맞춰 적절한 매트리스를 사용하는 게 생각보다 더 매우 중요한 이유입니다. 어린이들에게 적합한 매트리스를 고르는 기준을 제대로 소개해드릴 테니 기억하시면 여러모로 도움이 되실 겁니다.


*매트리스 크기 및 내구성

경험이 있으신 분들은 생각보다 어린아이들의 성장 속도가 빠릅니다. 사실 아이 성장 속도에 맞춰서 옷을 바꾸듯 매트리스 역시 바꿔주는 게 좋습니다만 현실적으로 불가능합니다. 특히 가격도 만만치도 않을뿐더러 매번 알아보고 바꾸는 일이 쉽지 않기 때문입니다. 그 때문에 아이의 성장 속도에 맞춰서 아예 오랫동안 사용할 수 있는 넉넉한 사이즈를 구매하는 것이 좋습니다.
특히 내구성이 좋아야 합니다. 매트리스의 내구성은 당연히 중요하지만, 특히 성장기에 있는 아이들이기 때문에 더 중요합니다. 
내구성이 좋지 않은 매트리스는 생각보다 빠르게 매트리스 쿠션에 문제가 발생합니다. 예를 들어 매트리스 일부분이 꺼지거나 움푹 패는 등 매트리스 표면에 문제가 생기게 됩니다. 이처럼 내구성이 좋지 않아 문제가 있는 매트리스에서 잘 경우 중립적인 척추 라인도 유지할 수 없으며, 오래 사용하게 될 경우 척추에 좋지 않은 영향을 줄 수 있으며, 심지어 허리 통증 등으로 이어질 수 있습니다.

품질보증 기간 즉, 워런티 확인은 기본입니다. 어린이 전용 매트리스, 또는 브랜드가 있는 게 아니기 때문에 어린이에게 유의미한 매트리스, 브랜드가 아니더라도 제품에 대한 품질보증 기간 (워런티)를 확인하는 것은 매우 중요합니다. 모든 브랜드마다 품질보증 기간이나 기준은 조금씩 다릅니다. 그렇기에 제품의 품질 보증기간이 어느 정도 되는지 꼭 확인이 필요한 것입니다. 어린이 매트리스로 유명한 브랜드 아메리슬립의 경우 품질보증 기간, 즉 워런티가 20년 제공됩니다. 이 브랜드를 기준으로 잘 알아보시면서 비교해보면 도움이 될 것입니다.

결론적으로 품질 보증 기간은 품질입니다. 매트리스의 소재, 기술, 내구성 등을 종합적으로 판단하여 제시하기 때문에 이를 확인하게 되면 대략 매트리스 품질에 대해서 파악할 수 있는 것입니다. 


*매트리스 종류 

매트리스를 취향에 따라 단단하고 부드러운 정도를 기준으로 골라야 합니다. 이 과정이 쉽지는 않습니다. 특히 브랜드를 잘 고르는 것이 중요하며, 브랜드만 잘 고르더라도 시간과 금전적인 손해는 많이 줄어듭니다. 매트리스는 종류는 소재에 따라 각각의 고유한 성질을 가지고 있는데, 자신의 수면 스타일, 체격 등을 고려해서 직접 누워보면서 꼼꼼하게 따져보면서 고르면 됩니다.


*매트리스 종류 : 메모리폼

메모리폼 매트리스는 탄성은 없지만 적절한 쿠션감을 가지고 있어 움직임일 때 튀지 않습니다. 스프링 매트리스의 경우 강한 탄성으로 인해 움직일 경우 몸이 통통 튀는 듯한 느낌이 강한 게 특징이라면, 폼 매트리스는 충격을 흡수하는 성질. 즉, 뛰어난 움직임 차단 능력으로 옆 사람의 움직임이 전달하는 파동이 거의 없습니다. 
또한 최적의 압력 완화로 일부 신체 부위에 집중되는 하중을 줄여줍니다. 그로 인해 결림이나 통증을 완화해주는 것입니다.
더욱이 몸을 부드럽게  그 속에 더 부드러운 것부터 단단한 것까지 다양한 쿠션감을 가지고 있습니다. 그래서 아이가 자라감에 있어서 가장 편안하고 신체에 부담을 주지 않습니다. 다만, 신체 윤곽에 따라 밀착되어 잡아주는 특성상 체온을 가둬 덥다는 불만이 있습니다. 

그러나 아메리슬립의 식물 기반의 폼은 통풍이 원활해 덥지 않습니다. 다른 메모리폼 매트리스 브랜드에 비해 5배 이상 통기성을 높였습니다. 극대화된 오픈 셸 구조로 제작되어 공기 순환이 자유롭기 때문에 자는 동안 시원함을 유지해줍니다. 

 

브랜드	아메리슬립	A사	B사
반응시간	빠름(8초)	보통(15-30초)	느림(45-60초)
출처 : sleeplikethedead

 

통기성 이외에 빠른 반응시간으로 뒤척임에 따라 몸 구석구석 잡아줍니다. 대부분의 브랜드의 메모리폼 매트리스 쿠셔닝에 대한 평가는 메모리폼 매트리스 후기를 보면 몸이 가라앉는 느낌이 든다고 합니다. 이는 느린 반응으로 생기는 문제로써, A, B사의 경우 최대 1분에 가까운 반응 시간으로 즉각적인 반응이 어려워요. 

 

 

그뿐만 아니라 미국 최초로 식물성 caster 오일을 사용했을 뿐만 아니라 특허 기술을 이용해 압력으로 폼을 만든다고 합니다. 이는 매우 고가의 비용이 발생하는 친환경 제조 방식이면서, 미국 CAA(대기오염 방지법) 법규를 통과한 유일한 제조 방식입니다.

또한 CertiPUR-US ® 인증받아 유해 물질 걱정 없이 안전하게 사용할 수 있는데, 소비자에게 가장 깨끗한 메모리폼을 제공하는 기준과 인증. 그 외에도 여러 기관을 통해 유해 물질에 대한 안전성을 검증받았습니다.


*이너 스프링

스프링 매트리스는 내장재가 금속 코일로 되어 있어 강한 탄성과 우수한 통풍성이 특징입니다. 공기 순환이 원활해 쾌적하고 시원한 숙면이 가능합니다. 그러나 메모리폼처럼 충격을 흡수하지 못해 움직임을 고스란히 전달하여 수면에 영향을 줄 수 있습니다. 또한 스프링의 강한 압력으로 인한 몸 전체에 부담을 줄 수 있습니다.


*라텍스

라텍스는 대표적으로 합성과 천연 두 가지의 종류가 있습니다. 고무나무에서 추출한 유액으로 만들어지는데, 합성 라텍스의 경우 화학 공정을 통해 만들어집니다. 단, 액체 상태의 유액을 매트리스 형태로 만들기 위해 합성과 천연에 관계없이 화학첨가제가 꼭 필요한데요.
그래서 우리가 생각하는 천연 라텍스는 100% 천연과는 의미가 다릅니다. 화학첨가제가 10% 미만 함유될 경우 천연 라텍스라고 부릅니다. 그렇기 때문에 시중에 판매되고 있는 천연 라텍스는 화학 첨가제가 10% 미만 함유된 제품을 말합니다.
천연과 합성 라텍스는 전체적인 느낌이 흡사하기 때문에 그 차이점을 느끼기엔 사실상 불가능에 가깝습니다. 다만 천연 라텍스의 경우 합성 라텍스보다 훨씬 내구성이 좋으며, 천연 항균성을 가지고 있어요.
라텍스는 습기와 열에 약해 관리하실 때 주의해야 합니다. 게다가 시간이 지날수록 매트리스가 딱딱하게 굳으면서 가루가 날리게 됩니다. 이 가루는 우리가 자는 동안 호흡기를 통해 흡입할 수 있어 호흡기 질환이나 알레르기 등이 있는 경우 좋지 않습니다. 따라서 어린이 매트리스로는 적합하지 않을 수 있기 때문에 구매전 잘 알아보시길 바랍니다. 


*하이브리드

하이브리드 매트리스는 일반 스프링 매트리스와 폼의 조합입니다. 스프링 매트리스의 탱탱볼과 같은 쿠션감과 메모리폼의 부드러움을 모두 느낄 수 있습니다. 하중으로 인한 압력 완화와 가장자리 지지력, 통기성까지 스프링과 폼의 동일한 이점을 얻을 수 있습니다. 탄탄한 지지력과 포근한 느낌을 동시에 느끼고 싶다면 하이브리드 매트리스를 추천해 드립니다. 

이처럼 매트리스의 종류에 따라 쿠션감, 압력 완화 등 특성이 제각각 달라집니다. 그러나 너무 어린아이들은 부드러운 매트리스 구매 시 저 탄성보다는 고탄성 매트리스로 탱탱한 쿠션의 매트리스가 더 좋습니다. 특히, 매트리스의 쿠션감을 결정할 때는 아이의 체중을 함께 고려하는 것이 좋습니다. 

양질의 수면은 성인만큼 아니, 어쩌면 성인보다 더 중요한 대상이 어린아이입니다.
특히 어린이들의 성장과 건강에 큰 변화를 가져올 수 있습니다. 부드러운 편안함과 적절한 쿠션감을 제공하여 건강한 성장을 촉진하는 동시에 하중을 완화할 수 있는 최고의 매트리스를 찾는 데 도움이 되었길 바랍니다.

 

 

참조

- https://sleepopolis.com/best-mattress/best-mattress-for-kids/

- https://www.sleepjunkie.com/best-mattress-for-kids/